Ateina diena ir supranti, kad prieš kelis metus buvę tik penki kilogramai po nėštumo, gimdymo, Kalėdinio ir visų kitų prieaugių virto į penkiolika kilogramų viršsvorio. Vaizdelis prieš veidrodį kaip reikiant bado akis. Anksčiau liekna ir sportiška figūra mėgavaisi, o dabar neramiai tenka tipsenti galvą nuleidus arba jauti kaip pritrūksta oro lipant laiptais. Sportas sportui, o maistas ir mityba daro savo. Rodos, maisto papildai liekniejimui padės. Bet deja, čia susiduriama su tokia prieštaringų nuomonių lavina, kad nepasimesti neįmanoma.
Maisto papildai vikipedija sako, kad vitaminai yra papildomas organizmo stiprinimas. Gyvenant streso pilną gyvenimą, mieste, kur didelis užterštumas, maisto papildas tampa privaloma būtinybe. Ypatingai, jeigu analizuosime atskiras socialines ir demografines grupes, tarkim, maisto papildai vaikams arba maisto papildai vyrams, senjorus. Nusilpus imunitetui, tamsiu paros metu, papildai gali padėti išvengti peršalimo ligų.
Skaityti toliau: Maisto papildai lieknejimui: Tarp tiesos ir mitų